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무료로 시력 보호하는 방법은 어떤가요? 무료로 시력을 보호하고 강화하는 방법을 탐색하세요. 눈에 좋은 운동, 시력 보호 방법, 실시간 도전을 통해 시력을 향상시키는 방법 등을 영어로 티안나지 않는 시력 보호에 대해 알아보세요. 한쪽 눈 감기 운동을 통해 좀 더 건강한 눈을 유지하세요. 현대인들은 개인용 컴퓨터를 장시간 보면서 일을 하는 경우가 많습니다. 그렇게 시력을 많이 써야 하는 일을 하게 되면, 1분 정도씩 한쪽 눈을 번갈아 감아 가면서 다음과 같은 점이 좋습니다. * **각막의 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.** 눈을 감으면 눈꺼풀이 각막을 덮어 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 장시간 눈을 뜨고 있으면 각막이 건조해져서 피로감과 자극이 증가할 수 있습니다. * **안구 근육을 이완하는 데 도움이 됩니다.** 눈을 감으면 안구 근.. 2023. 12. 24.
[웃는 얼굴] 그냥 웃지요. **웃는 얼굴에 침 뱉으랴?**는 "친절하고 호감을 주는 사람에게는 비난이나 공격을 하지 않는다"는 뜻의 속담입니다. 웃는 얼굴은 친절하고 호감을 주는 표정입니다. 이러한 표정을 가진 사람에게 비난이나 공격을 하는 것은 상대방의 마음을 상하게 하고, 관계를 악화시킬 수 있습니다. 따라서, 웃는 얼굴을 가진 사람에게는 비난이나 공격을 하지 않는 것이 일반적입니다. 웃는 얼굴은 상대방의 마음을 여는 열쇠입니다. 사회생활에서 밝은 미소는 대인관계를 원만히 하고, 자신의 이미지를 창조하는 데 도움이 됩니다. 밝은 미소를 위해서는 긍정적인 사고와 마음가짐이 중요합니다. 이 순간을 소중히 여기고, 상대방의 장점을 보며 긍정적으로 생각하는 것이 좋습니다. 또한, 마음의 강물을 맑게 하기 위해 좋은 감정을 갖도록 노력.. 2023. 12. 24.
[웃는 얼굴] 침 뱉는다. 웃지 마세요. 겉과 속이 다른 사람을 경계하라 "웃는 얼굴에 가래뱉는다"는 속담은 겉으로는 친절하지만 속으로는 악의적인 마음을 품고 있는 사람을 비유하는 말입니다. 이러한 사람은 겉으로는 아무런 문제가 없는 것처럼 보이지만, 실상은 그렇지 않다는 것을 의미합니다. 겉과 속이 다른 사람은 다음과 같은 상황에서 발견할 수 있습니다. 친절한 척하면서 실제로는 이용하려는 경우 거짓말을 하거나 사기를 치면서 아무렇지 않은 척하는 경우 해를 끼치려고 하면서 아무렇지 않은 척하는 경우 예를 들어, 어떤 사람이 다른 사람에게 친절하게 대하면서도 실제로는 그 사람을 이용하려는 계획을 세우고 있다면, 그 사람은 "웃는 얼굴에 가래뱉는 사람"이라고 할 수 있습니다. 겉과 속이 다른 사람을 만나면 다음과 같은 점에 유의해야 합니다. 그 사.. 2023. 12. 24.
[반진실] half-truth 영어로는 "half-truth", 한국어로는 "반진실", 일본어로는 "半真実" (hanshinjitsu) 이라고 표현할 수 있습니다. half-truth는 "절반의 진실"이라는 뜻으로, 사실이지만 결정적 단서가 될 만한 사실을 숨기거나 왜곡한 진실을 말합니다. 예를 들어, "나는 범죄를 저지르지 않았다"는 말은 사실이지만, "나는 범죄를 계획했다"는 사실을 숨긴 반진실입니다. 반진실은 half-truth와 동일한 의미로 사용됩니다. 半真実은 half-truth의 일본어 번역으로, "절반의 진실"이라는 뜻입니다. 이러한 표현들은 모두 사실을 말하지만, 결정적 단서가 될 만한 사실을 숨기거나 왜곡함으로써 진실을 왜곡하는 것을 의미합니다. 반진실은 한국 법률에서도 사용되는 단어입니다. 형법 제153조 제1항은.. 2023. 12. 24.
[캄프라치] Camouflage 한국어의 '캄프라치'는 불리하거나 부끄러운 것을 드러나지 않도록 의도적으로 꾸미는 것을 의미하는 일본식 외래어입니다. 중국어로는 '掩饰'(yǎn shì), 영어로는 'camouflage', 'conceal', 'disguise' 등으로 표현할 수 있습니다. 한국어로 된 '캄프라치'와 비슷한 말로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 위장하다: 외형이나 실상을 바꾸어 다른 것으로 보이게 하다. 숨기다: 눈에 보이지 않게 하다. 감추다: 숨기다와 비슷한 뜻으로 쓰이지만, 주로 감추고 싶은 것을 숨기는 의미가 강하다. 한국어의 '캄프라치'는 중국어로는 '掩饰'(yǎn shì), 영어로는 'camouflage', 'conceal', 'disguise' 등으로 표현할 수 있습니다. 중국어 他为了掩饰自己的失败，编造了一个.. 2023. 12. 24.
[야지를 놓다] 야지를 주다 "[야지를 놓다] 야지를 주다"는 빈정대는 의미로 사용되는 표현입니다. 이 표현은 놀림, 조롱, 비판 등을 의미하기도 합니다. "야지를 놓다"를 영어로 표현하면 "to jeer"이 될 수 있습니다. 한국어의 '야지를 놓다'는 중국어로는 '嘲笑'(chàoxiào), 영어로는 'jeer', 'ridicule', 'scorn' 등으로 표현할 수 있습니다. 중국어 嘲笑他是没有文化的人。 (Chàoxiào tā shì méiyǒu wénhuà de rén.) 그를 문화 없는 사람이라고 조롱했다. 他嘲笑了我的努力。 (Tā chàoxiàole wǒ de nǔlì.) 그는 내 노력을 조롱했다. 他嘲笑了我的梦想。 (Tā chàoxiàole wǒ de mèngxiang.) 그는 내 꿈을 조롱했다. 영어 He jeered a.. 2023. 12. 24.
[착한 사람] 각국의 속담 "의인은 빨리 죽는다", "착한 사람은 손해를 본다", "착한 사람은 일찍 죽는다", "착한 사람은 찾기 어렵다"와 같은 착한 사람과 관련된 각국의 속담을 소개합니다. 이들 속담은 착한 사람들이 어떤 어려움을 겪을 수도 있음을 나타내고 있습니다. "착한 사람이 빨리 죽는다"는 말은 흔히 세상이 불공평하다는 의미로 해석됩니다. 착한 사람이 노력해도 성공하지 못하고, 악한 사람이 아무런 노력 없이도 잘 사는 것처럼 보이는 경우, 이러한 말을 하게 됩니다. 물론, 세상이 완전히 공평한 것은 아닙니다. 착한 사람이 항상 잘되고, 악한 사람이 항상 불행한 것은 아닙니다. 하지만, 그렇다고 해서 "착한 사람이 빨리 죽는다"는 말이 절대적으로 맞는 말이라고 할 수는 없습니다. 착한 사람이 빨리 죽는 경우도 있지만, .. 2023. 12. 24.
앉아서 운동하는 방법에 대해서 알아봅시다. (움직여야 돈다) 앉아서 운동하기는 효과적인 다리 운동과 스트레칭으로 몸을 움직일 수 있는 방법입니다. 앉아서 하는 운동 및 스트레칭에 대한 정보와 이점을 알아보세요. 앉아있는 시간이 하루에 8시간 이상이면, 혈액순환이 원활하지 않아 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치가 높아지고, 비만, 당뇨, 심혈관 질환 등의 위험이 증가할 수 있습니다. 따라서 앉아있는 시간이 많은 직장인이나 학생들은 틈틈이 앉아서 운동을 하는 것이 좋습니다. 앉아서 할 수 있는 운동으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 이러한 운동을 하루에 10분 정도씩 틈틈이 해주면 혈액순환을 개선하고, 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 앉은 자세에서 엉덩이를 살짝 들어주거나, 허리와 목을 바르게 유지하는 등의 습관을 가지는 것도 좋습니다. 앉아서 운동을 할 때.. 2023. 12. 24.
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