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감사하며 사는 것은 좋습니다. 감사하는 마음은 우리에게 다음과 같은 이점을 가져다줍니다.
1. 행복감을 증가시킵니다.
감사하는 마음은 우리에게 긍정적인 감정을 불러일으키고, 이는 행복감으로 이어집니다.
2. 스트레스를 감소시킵니다.
감사하는 마음은 우리가 가진 것에 집중하게 하여, 불안이나 걱정과 같은 부정적인 감정을 줄여줍니다. 없는 것을 염려하지 말고 가능하면 가진 것에 집중하도록 합시다.
3. 관계를 개선시킵니다.
감사하는 마음은 타인에 대한 배려심과 친절감을 증가시켜, 관계를 개선하는 데 도움이 됩니다.
4. 건강을 증진시킵니다.
감사하는 마음은 면역력을 높이고, 심혈관 질환이나 우울증과 같은 질병의 위험을 감소시킵니다.
물론, 세상에는 불공평하고 부당한 일들도 많습니다.
이러한 현실을 외면하고 무조건 감사하며 살아가는 것은 순진한 짓일 수도 있습니다. 하지만, 감사하는 마음을 가지고 살아간다면, 이러한 현실을 긍정적으로 받아들이고, 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 힘을 얻을 수 있습니다.
따라서, 감사하며 사는 것이 순진한 짓이라고 생각하지 않습니다. 감사하는 마음은 우리에게 많은 이점을 가져다주며, 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 도와줍니다.
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